糖質と闘うことにして役半月。 いままでびくともしなかった体重にとうとう変化が！！ たった2キロを減らすのに何年経っても 何回しても結果が出てなかったのに。 糖質を記録するアプリをつかったら 1週間で500g。 たったそれだけ？と思われるかもしれないけ…