猫鹿日記

80年代うまれ 【読書】【投資】【旅】【人生】

2020-01-15から1日間の記事一覧

シュガーフリーで食べてもいいおやつ

新年に打ち立てた目標のシュガーフリー生活。 一週間が経過。 ゆるーく続けています。 なんか最初のうちはお腹がすいて仕方なかった。 普段摂取しまくってるお砂糖を排除したからかな。 お菓子はダメだからご飯を食べてしのいだ。 余計太るんじゃないかって…